优生的必备条件之一

从怀孕的第一天开始，孕妇的每一个言谈举止都承载着胎教的使命。自身修养的重要性不言而喻。

回顾历史，在第二次世界大战期间，德国法西斯的侵略行为导致苏联的列宁格勒被围困。在那片恐怖弥漫的地区，许多孕妇因战争的压力，精神和身体遭受重创。同样的，美英联军对伊拉克的轰炸也引发了众多孕妇的情绪波动，甚至导致早产和流产的案例上升。

流产的原因众多，但孕妇的情绪波动是一个不可忽视的因素。强烈的惊慌、恐惧和情绪波动可能导致大脑皮层的失调，进而引发子宫收缩，增加流产的风险。除此之外，社会心理因素如长期的紧张、焦虑也对胎儿的发育产生深远影响。

我国唐山市的大地震为我们提供了又一个有力的例证。震后的恐怖和悲伤导致孕妇患者增多，甚至对胎儿的远期发展产生影响。有专家发现，地震后的儿童平均智商低于正常对照组，这再次强调了孕妇身心健康对胎儿智力发育的重要性。

相反，一个妇科专家在临床实践中观察到的案例则告诉我们：孕妇的精神状态对胎儿的发育有着极大的影响。一位孕妇在怀孕后遭受严重精神打击，导致胎儿发育迟缓，出生后大脑发育不良，智力障碍。当她怀第二胎时，生活安定、心情舒畅，胎儿的发育就正常了。

我们的祖先对孕妇的精神状态与胎儿健康之间的关联有着深刻的认识。他们告诉我们：“妊娠三月，形象始化，未有定议，因感而变。”意味着孕妇的情绪状态对胎儿的发育有着直接的影响。

从怀孕的第一天起，孕妇就应该注重自身的修养，保持良好的心态和情绪。宁静是孕妇优生的必备条件之一。只有这样，才能为胎儿的健康成长创造一个良好的环境，实现真正的胎教。