有什么比较好的减肥药

一、处方类减肥药（需医生指导）

1. GLP-1受体激动剂

2. 奥利司他

非处方脂肪酶抑制剂，通过减少脂肪吸收实现减重，适合餐后服用。临床试验显示持续使用可减重3%-5%，但可能引起油性便等尴尬反应。

二、中药/保健品类（需注意合规性）

1. 防风通圣丸

针对内热型肥胖，可改善便秘、痤疮等症状，通过调节代谢减重，需辨证使用。

2. 健脾类中成药

如轻身消胖丸、健脾降脂颗粒，适合脾虚湿盛型肥胖，缓解水肿、乏力等症状。

3. 蓝帽认证保健品

三、注意事项

1. 安全性优先：避免三无产品，如含的"躺瘦药"可能引发心悸等严重反应。

2. 个体差异：BMI≥27或合并代谢疾病者更适合处方药，轻度肥胖可尝试生活方式调整+保健品。

3. 副作用管理：GLP-1类药物需警惕胃肠道反应，中药需辨证施治避免误用。

建议根据自身健康状况和医生建议选择，减肥药需配合饮食运动才能达到最佳效果。