尚赫赫喝减肥茶拉肚子

1. 非法添加泻药成分

尚赫赫森茶曾被检测出非法添加番泻苷A、B等泻药成分，这些物质会强烈刺激肠道蠕动，导致腹泻。部分产品还可能含有其他刺激性草本（如番泻叶、决明子），进一步加重症状。

2. 个体敏感或过敏反应

对茶中的某些成分（如绞股蓝、荷叶等）过敏时，可能引发腹泻、腹痛甚至皮肤瘙痒等反应。脾胃虚弱者更易出现胃肠道不适。

3. 肠道菌群失调或炎症

减肥茶可能破坏肠道菌群平衡，导致有害菌增多，引发腹泻。若本身存在肠胃炎或功能紊乱，症状会加重。

1. 立即停用并观察

若腹泻较轻，停止饮用后多喝温水补充电解质，通常1-2天可缓解。若持续水样便或伴随发热、呕吐，需及时就医。

2. 药物干预

3. 替代减肥方式

长期依赖减肥茶可能导致营养不良、电解质紊乱等风险。建议通过饮食控制（低脂高纤维）和运动科学减重。

若症状反复或加重，建议进行大便常规、肠镜等检查，排除其他肠道疾病。