降脂减肥中药配方 降脂减肥中药配方大全
瘦身 2025-08-26 19:34瘦身减肥www.jianfeiren.cn
一、基础单味中药推荐
1. 健脾祛湿型:白术(健脾益气)、茯苓(利水渗湿)、薏仁(清利湿热),适合脾虚湿盛引起的肥胖。
2. 活血化瘀型:山楂(消食降脂)、桃仁(活血通络),适用于淤血型肥胖。
3. 利水通便型:决明子(润肠通便)、泽泻(利水渗湿),适合便秘兼水肿者。
二、经典复方配方
1. 脾肾阳虚型
2. 痰湿壅盛型
3. 肝郁气滞型
三、注意事项
1. 辨证用药:需根据体质选择配方,如湿热体质可加茵陈、栀子,肝肾阴虚建议用枸杞子、熟地黄。
2. 安全性:部分含大黄、芒硝的方剂可能引起腹泻,不宜长期服用。
3. 联合干预:中药需配合饮食控制及运动,如防风通圣丸适用水肿型肥胖者加强代谢。
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