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水痘减肥了出水痘人会瘦吗

瘦身 2025-08-19 07:47瘦身减肥www.jianfeiren.cn

1. 代谢消耗增加

水痘常伴随发热(可达39-40℃),体温升高会加速能量消耗,导致体重短期下降。部分患者因并发症(如肺炎、脑炎)进一步增加代谢负担,可能加重消瘦。

2. 食欲减退与消化功能减弱

病毒感染会引发恶心、头痛等不适,降低食欲;发热还可能抑制消化液分泌,导致营养摄入不足。部分患者因口腔疱疹疼痛影响进食,进一步减少热量摄取。

3. 水分与电解质丢失

发热、出汗及皮肤疱疹渗出可能导致脱水,短期内造成体重明显下降(如案例中2周瘦10斤)。成人因代谢率较高,体重波动可能更显著。

4. 恢复期体重回升

多数患者在痊愈后1-2周内食欲逐渐恢复,通过补充高蛋白(如鸡肉、豆类)、易消化食物(如粥、馄饨),体重可自然回升。需避免辛辣、油腻食物以防症状加重。

注意事项

  • 若持续消瘦超过1个月或伴随其他异常(如持续低热、乏力),需排查并发症或潜在疾病。
  • 恢复期可适度散步或居家轻运动,但应避免剧烈活动以免出汗刺激皮疹或引发传播。
  • 水痘导致的体重下降通常是暂时性的,合理护理后无需过度担忧。

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