脆皮金桔减肥可以吃吗
排毒减肥 2025-07-29 14:35排毒减肥www.jianfeiren.cn
1. 热量与营养成分
脆皮金桔热量较低，每100克约含55-58大卡，且富含维生素C、膳食纤维和矿物质。这些成分有助于增强免疫力、促进肠道蠕动，并增加饱腹感，减少对其他高热量食物的摄入。
2. 对减肥的辅助作用
3. 注意事项
4. 食用建议
脆皮金桔是减肥期间的友好选择，但需注意适量和均衡饮食。
上一篇：减肥过程中不容忽视的小常识
下一篇：没有了