怎么样做好吃减肥
排毒减肥 2025-07-27 09:12排毒减肥www.jianfeiren.cn
1. 凉拌（低卡清爽）
2. 鸡蛋卷（高蛋白）
3. 菌菇汤（饱腹感强）
4. 微波炉蒜蓉（3分钟快手）
减肥小贴士：
记得控制油量，每天吃200-300g绿叶菜更利于减脂哦！需要具体某款食谱可以告诉我~
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1. 凉拌（低卡清爽）
2. 鸡蛋卷（高蛋白）
3. 菌菇汤（饱腹感强）
4. 微波炉蒜蓉（3分钟快手）
减肥小贴士：
记得控制油量，每天吃200-300g绿叶菜更利于减脂哦！需要具体某款食谱可以告诉我~