***执勤太胖跑不动 10个月减肥90斤

从“体重重负”到“瘦身英雄”：拓浪的逆袭之路

你是否曾听说过，有人能在短短的十个月里，从“体重磅礴”的困境中挣脱出来，实现了惊人的体重减轻？是的，这并不是神话。在榆林市的支队高交六大队，就有一位名叫拓浪的民警做到了这一点。他的故事不仅仅是一个减肥成功的案例，更是一次自我挑战和坚持的壮举。

回想起自己曾经的日子，拓浪感到有些自卑。从小就是一个“吃货”，尤其对肉类情有独钟。他的体重在青少年时期就开始逐渐增加，到了参加工作的2010年，身高一米八九的他，体重竟然超过了250斤。这种体重不仅让他在工作中遇到很多困难，比如和同事上路执勤时跑不动，甚至出现了记忆力下降的问题，还常常受到同事和朋友们的嘲笑。那段时间，他尝试了各种减肥方法，但总是半途而废。

直到那个改变人生的日子2014年4月12日。那一天，他在微博上看到一段话：“一个人出生以后，不能选择爱情、命运，但如果连体重都控制不了，又怎么去控制人生？”这段话像一道闪电，瞬间点亮了他的内心。从此，他开始了他漫长的减肥之旅。这个过程并不容易。他需要抵制美食的诱惑，坚持每天的运动和健康的饮食习惯。他曾痛苦地回忆说，看到夜市上的肉串时口水直流，但为了减肥，他必须抑制自己的冲动。

经过不懈的努力和坚持，拓浪终于在短短的几个月内取得了显著的成果。他的体重开始逐渐下降。当他再次站上秤台时，他的体重已经减到了惊人的160斤。同事们被他的坚持和努力所打动，纷纷称他为“励志哥”。高交六大队的大队长甚至表示要让他分享减肥经历，并公开演讲以激励更多人。拓浪的经历不仅鼓舞了其他同事，还影响了他们的生活方式和态度。这位大队长的女儿也准备跟随拓浪一起锻炼，学习他那坚定不移的品质。拓浪的减肥之旅成为了一个激励人心的故事，他用自己的实际行动证明了只要有坚定的信念和不懈的努力，任何目标都是可以实现的。