英胖妈成功减重逆袭 练6块腹肌却毁掉婚姻
在每个人的内心深处，都住着一个渴望瘦身的灵魂。对于曾经的伦敦胖妈安吉拉克里克莫尔来说，亦是如此。这位曾重达13英石（约165斤）的辣妈，在经历了节食与运动的洗礼后，成功甩肉6英石（约76斤），重塑了身材的魔鬼线条。这场变身之旅并未如她所愿一帆风顺，爱情似乎成了这场健康革命中的意外牺牲品。
安吉拉的转变始于一个普通的冬日午后。当她目睹好友卡拉突然瘦身成功后，内心的火花被点燃。在朋友的影响下，安吉拉意识到改变的不仅仅是数字上的减少，更是生活方式上的转变。于是，这位曾经以房地产经理身份每天坐着上班、回家就坐在电视前的胖妈，开始了一场翻天覆地的变革。
安吉拉开始***健康的饮食方式，少食多餐成了她的座右铭。她坚持每三小时进食一次，尽管每次的分量都小得令人难以置信，但这样的饮食让她找到了生活的动力。她的食谱逐渐变得更加健康，包括瘦肉、甘薯、牛油果和坚果等。她的决心与坚持不仅改变了她的身体形态，也激发了她的运动激情。她开始在公园里漫步，然后逐渐走向健身房的锻炼器械旁。每天的努力和汗水换来了更美好的生活憧憬。她开始热爱户外***，对露营、爬山等充满热情。甚至对电视的兴趣也逐渐减弱了。她追求的是更加充满活力的生活。这场生活的巨变并非一帆风顺。她的丈夫和孩�***坪醪⒉皇视λ男律罱谧嗪鸵诚肮摺＞」馨布纳畋涞酶咏】担爰胰说木嗬肴粗鸾ダ蟆Ｗ钪账胝煞虻幕橐鲎呦蚪崾嵌贾勒獬”涓锎布牟唤鍪鞘萆淼某晒Ω悄谛恼嬲目炖趾妥晕胰贤氖迪帧Ｈ缃瘢晌艘幻涤性硕钠镜慕∩斫塘吩け敢郏Ｍ芄煌üㄒ抵栋镏嗳俗呱辖】凳萆碇贰Ｋ墓适录だ湃嗣怯赂业刈非笳嬲淖晕液蜕罘绞缴系母谋洌宦塾龅胶沃掷延胩粽蕉疾环牌约旱拿蜗牒妥非蟆０布木鲂暮陀缕だ鸥嗟娜俗叱鍪媸是痈玫淖约骸�