心绞痛时身边无药如何急救-按压耳穴法可缓解心

随着春季昼暖夜凉的季节特点逐渐显现，对于心脑血管疾病患者来说，这是一个需要格外警惕的时期。许多老年人朋友在这个时节容易出现心绞痛的症状。对于如何预防心绞痛，我们要从生活细节做起。

心绞痛，是一种由冠状动脉供血不足导致的心肌暂时缺血与缺氧的临床综合征。其疼痛部位主要在胸骨后部，并可能放射至心前区和左上肢，常在劳动或情绪激动时发作，持续时间数分钟不等。

此病以男性多见，多数病人在40岁以上。劳累、情绪激动、饱食、受寒、阴雨天气以及急性循环衰竭等都是其常见的诱因。对于心绞痛的预防，除了常规的西医治疗，中医的保健方法也是值得考虑的。调整阴阳、脏腑、气血，包括补阳、滋阴、补气血、调理脏腑等方法，其中“活血化瘀”法以及“芳香温通”法尤为常用。

除了药物治疗，穴位按摩和针刺治疗也是有效的急救措施。如果在医院以外的其他地方突发心绞痛，身边又没有急救药物，最简单有效的办法就是施以“耳穴按压法”。取一根火柴或牙签、细干树枝等物品，在耳郭的耳轮角中寻找最敏感的痛点，即耳中穴，稍加用力按压此穴，便可在短时间内迅速止痛，缓解症状。临床观察发现，采用耳中穴按压缓解心绞痛的效果显著。

在按压过程中，可能会出现刺痛、酸痛、胀痛、灼烧痛以及麻木等感觉，这些都是正常的反应。按压的步骤是先压左侧耳中穴，若效果不明显，再改用右侧耳中穴按压。

心绞痛的预防及急救知识是每一个中老年人都需要掌握的常识。在这个春季，希望大家能够注意自己的身体状况，做好预防保健工作，避免疾病的恶化。这些实用的急救措施也能在关键时刻帮助我们转危为安。