肾阳虚吃什么啊-

作为一个年轻的女性，你描述的症状包括手脚冷、舌苔发白，已经持续一年了。针对你的病情，多位专家给出了自己的解答和建议。

①号专家指出，手脚冷可能是阳虚，需要补充阳气，舌苔发白则可能是湿症。建议长期服用六味地黄丸，并用西洋参片泡茶饮用。还推荐了一些补阳虚的食品如黄牛肉、狗肉、羊肉等，同时提醒你避免食用鸭肉、兔肉等。

接着，②号专家表示你可能是肾阳虚，表现腰膝酸软、畏寒肢冷等症状。除了耐心服药治疗外，平时可以通过中成药和食物来辅助治疗。建议多食用韭菜、大蒜等补阳的蔬菜以及羊肉、狗肉等肉类。同时提到可以用杜仲、巴戟天等补阳药褒汤，以增强治疗效果。

③号专家也支持肾阳虚的诊断，并列出了一系列的症状如腰酸、四肢发冷、畏寒等。他也给出了食补的建议，如狗肉、羊肉、韭菜等，以及推荐了一些药物如肾宝、玉苁蓉等。

综合各位专家的意见，你的病情可能是肾阳虚所致。在治疗上，除了遵医嘱服用药物外，还可以结合食疗来辅助治疗。平时可以多吃一些有助于补阳的食物如黄牛肉、羊肉、韭菜等。同时避免食用寒凉的食物，注意保暖，保持身体健康。建议定期进行身体检查，以了解身体的状况并采取相应的治疗措施。希望这些建议能够对你有所帮助，祝你早日恢复健康。