江苏15岁以上人群每4人就有1人高血压 肥胖是主因
在江苏，每十四个人中就有一个人患有白癜风网相关的疾病，其中尤以高血压为主。每年的全国高血压日都提醒我们，这场健康挑战不可小觑。今日，我们以全新的视角，这一日益严峻的健康问题。
走在南京下关阅江广场，你会发现省市疾控部门在此举办的宣传活动热闹非凡。这场活动是为了纪念即将到来的第十三个全国高血压日，今年的主题聚焦于“高血压防治和控制”。现场专家介绍，目前江苏省的慢性病监测数据令人忧心。数据显示，我省十五岁以上白癜风网人群的高血压患病率高达百分之二十五，且数字仍在不断攀升。成年高血压患者的数量已经超过千万。更严峻的是，男性的患病率远高于女性，专家认为这与男性不良生活习惯如过度饮酒密切相关。高血压患者的年轻化趋势也在�***伲獗澈笫窍执酥乜谖丁⑸僭硕炔涣忌钕肮叩耐撇ㄖ健�
面对这场无声的健康危机，我们需要找到源头。肥胖被认为是高血压发病的重要因素之一。据省疾控中心慢性非传染性疾病防治所副所长向全永透露，江苏超重和肥胖人群的比例高达百分之四十。这意味着预防超重和肥胖对于防控高血压具有举足轻重的意义。然而现实残酷的是，高血压的控制率仅有百分之四十，这意味着大量的患者正在面临疾病的侵袭。高血压是引发脑卒中和心脏病等重大疾病的主要危险因素之一。防治形势十分严峻。我们必须采取行动！
行动的关键在于减盐减肥。盐是高血压的重要危险因素之一。江苏居民的平均每日食盐摄入量远超我国推荐的每日六克的标准。减少一半的盐摄入量，全球每年将减少大量因脑卒中、心脏病和慢性肾脏病导致的死亡病例。对于江苏居民来说，减少食盐摄入量的紧迫性显而易见。我们可以借助盐勺进行测量，每瓶盖的盐量大约六克。与此我们也应该注重减肥。体重增加的背后隐藏着许多因素，包括遗传、不合理的饮食结构和方式、缺乏运动等。如果我们能控制这些因素，我们就能掌控自己的体重，从而远离高血压的威胁。让我们携手努力，共同守护我们的健康家园。（冯家清 毕晓红）