英国健美大厦帮上班族减肥

当下，纤体瘦身成为炙手可热的话题，英国的建筑师们也不甘落后，设计出一种以“健美”为主题的商业大厦。这些大厦融入了许多鼓励员工多走路的巧妙设计，旨在打破上班族久坐的生活方式。

据英国专家警告，长时间坐着工作已经成为一种文化，导致许多人缺乏必要的运动。如果不加以改变，到2020年，至少三分之一的英国人可能会变得肥胖，同时心脏病患者的数量也会不断攀升。如何在日常生活中找机会活动身体就显得尤为重要。建筑师们为此做出了积极尝试，设计出别具一格的健美大厦。

这些大厦是如何鼓励上班族多走路的呢？他们将楼梯装修得美轮美奂，让白领人士更愿意选择走楼梯而不是搭乘电梯。电梯的设计也考虑到了这一点，每三层只停一层，这样上班族就有机会多走一两层楼梯。这些大厦的餐厅、停车场等设施都设置在距离办公室较远的地方，迫使上班族多走一些路程。这种设计概念最初是在美国萌芽，然后传到英国，并在伦敦的布罗德门中心等地得到了实际应用。

布罗德门中心的装修计划负责人奥尔特曼斯表示：“我们的设计旨在让你在不知不觉中走更多的路。”比如电梯的入口并不显眼，反而楼梯的位置一眼就能看到。在西伦敦葛兰素史克公司的总部，餐厅被设置在大楼最角落的位置，使得员工每次就餐都需要走上一段路程。

肥胖问题不仅仅存在于西方国家，全球范围内有17亿人需要减轻体重。为了解决这个问题，美国科学家甚至将目光投向了太平洋小岛科斯雷，该小岛近半数的居民都面临肥胖问题。科学家们计划邀请他们参与研究，希望能找出导致肥胖的基因。

面对日益严重的肥胖问题，我们不仅要从日常生活中找机会活动身体，还要注意饮食健康、保持规律作息等。这些健美大厦的设计和创新理念值得我们推广和学习，让我们共同努力，为健康的生活方式而努力。