加班费计算基数小减肥

一、加班费计算基数偏低的影响

1. 基数确定原则

加班费计算基数通常以劳动合同约定的工资或实际正常工作时间工资为准，若企业仅按基本工资或最低工资标准计算，会导致加班费显著缩水。例如月薪8000元但按3000元基数计算，法定节假日加班1天仅得413.79元（3000÷21.75×300%），而非应得的1103元。

2. 维权建议

二、加班与体重管理的关联

1. 加班致胖原因

2. 科学减重建议

若企业将体重与奖金挂钩（如超重扣5%），此行为涉嫌违法，劳动者可要求返还扣款。建议通过健康体检、正向激励（减重奖励）等合法方式促进员工健康。