碧生源减肥茶拉肚子吗

减肥食谱 2025-08-03 10:48减肥食谱www.jianfeiren.cn

碧生源减肥茶含番泻叶、荷叶等刺激性成分，会�***俪Φ廊涠俳疟恪５庖部赡艿贾赂剐骸⒏雇矗绕涫浅ξ该舾谢蛱逯市楹娜巳骸２糠钟没Х蠢∫煤蟪鱿志缌腋雇础⒊释瓷踔镣阉⒆础�

主要成分：绿茶、番泻叶、决明子等，通过刺激肠道和利尿作用短期减轻体重，但减少的是水分和肠道内容物，而非脂肪。

依赖性风险：长期使用可能引发肠道功能紊乱，停用后反而导致便秘。

慎用人群：脾胃虚寒者、孕妇、哺乳期女性及青少年不宜饮用。

建议：饮用前需咨询医生，避免空腹或过量服用，出现腹泻应立即停用。

依赖减肥茶可能带来电解质紊乱、营养不良等风险。更推荐通过均衡饮食和运动健康减重，必要时可搭配医生指导的合规药物。

若需尝试碧生源减肥茶，建议从少量开始，观察身体反应，并配合饮食调整。

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