肥胖危害大 肥胖一族要警惕

重塑健康的警钟：肥胖的隐形危害

肥胖，这个字眼背后隐藏着无数的健康隐患。它不仅仅是体态的困扰，更是健康的隐形杀手。让我们深入了解肥胖对人体健康带来的种种威胁。

一、肥胖健康长寿的隐形敌人

肥胖，如同一把隐形的剑，悬在每个人的健康之上。统计数据令人震惊：肥胖者并发脑栓塞与心衰的发病率比正常体重者高一倍。更糟糕的是，肥胖者的寿命将明显缩短。每一公斤的额外体重，都可能成为生命的负担。

二、肥胖影响劳动力，增加受伤风险

肥胖者的生活并不轻松。他们常常怕热、多汗、易疲劳。严重的肥胖者，行动迟缓，甚至基本的行走都困难重重。因为肥胖者的行动反应迟缓，也更容易遭受各种外伤、车祸等不幸事件。

三、肥胖冠心病及高血压的温床

每多一份脂肪，心脏就多一份负担。肥胖者的脂肪组织增多，耗氧量加大，使心肌肥厚，尤其左心室负担加重。脂质沉积在动脉壁内，容易造成管腔狭窄、硬化，从而易诱发冠心病、心绞痛等严重疾病。

四、肥胖与内分泌及代谢性疾病

肥胖不仅影响身体的外观，还可能导致多种代谢性疾病。如糖代谢异常引起的糖尿病，脂肪代谢异常引起的高脂血症等。肥胖女性甚至可能因卵巢机能障碍而导致月经不调。

五、肥胖对肺功能的影响不容忽视

肥胖者的体重增加，需要更多的氧气，但肺部功能无法随之增加，同时腹部脂肪堆积限制了肺的呼吸运动，可能导致缺氧和呼吸困难，严重时甚至导致心肺功能衰竭。

六、肥胖易并发疝气

在肥胖者中，食道裂孔疝最为常见。这种并发症可能带来严重的健康问题。

七、肥胖增加手术难度和术后感染风险

对于需要手术的患者，肥胖可能增加时的危险。术后，肥胖者更容易出现伤口裂开、感染等并发症。

八、肥胖可能引起关节病变

体重的增加会导致关节磨损或撕裂，引起疼痛。肥胖者的关节更容易受到损害。

九、肥胖容易引起肝胆病变

高胰岛素血症和甘油三酯合成亢进可能导致脂肪肝。肥胖者更容易并发高比例的胆固醇结石。在外科手术中，约有3%的高度肥胖者合并有胆结石。特别是40岁以上的肥胖妇女，其胆结石的发病率更高。肥胖不仅影响我们的形象，更是健康的隐形杀手。让我们从今天开始，关注健康，远离肥胖，为自己的生命加油！