英国男子2年疯狂减肥 减掉317斤赘肉

重获新生的奥利弗贝尔斯：从“重量级”到“瘦身世界”冠军的蜕变之旅

在英国的某个角落，有一位名叫奥利弗贝尔斯的男子，他的减肥故事堪称传奇。在短短两年内，他成功地甩掉了相当于一头虎鲸宝宝重量的赘肉，从肥胖的阴影中挣脱出来，赢得了“瘦身世界”的冠军头衔。

奥利弗贝尔斯，现年24岁，来自英国的朴茨茅斯。曾经的他，因为体重问题备受嘲笑。他的腰围曾经超过5英尺，坐公交都需要占用两个座位。他的体重问题严重影响了他的生活，让他陷入了慢性疼痛和社交困境。他曾经重达惊人的39英石，饮食也是极度不健康，一顿要吃大量的肉类和垃圾食品。大部分时间，他都躺在床上暴饮暴食和看电视。

直到20多岁，奥利弗才意识到问题的严重性。体重问题让他患上了抑郁症，甚至不得不中断商科学位的学习。他开始意识到他需要做出改变，不能再继续沉沦下去。

在2014年，奥利弗开始尝试减肥。在一个网友的提示下，他加入了瘦身俱乐部，开始食用健康的鱼肉沙拉、水果和蔬菜，代替他之前钟爱的油腻食物。这个改变让他开始了漫长的减肥之旅。

经过两年的努力，奥利弗的体重已经降到了13英石13磅。他减掉的重量相当于一头虎鲸宝宝的体重。他从腰围64英寸变成了34英寸，从穿6XL号的大码衣服变成能穿中号了，甚至鞋号也减小了2号。他的生活发生了翻天覆地的变化，他终于可以站在淋浴间里洗澡，也能坐在大学教室里听课了。

如今，奥利弗已经不再是那个自卑、被嘲笑的对象了。他用自己的故事激励其他有体重问题的人。他说：“过去，我常常因为肥胖而感到不安。如今，我找到了新的生活方向，我想去跑马拉松，完成铁人三项，学习潜水。”他希望通过自己的故事能够鼓励更多的人做出改变。他给任何想要做出改变的人的建议是：闭上眼睛，勇敢地去改变！奥利弗的故事是一个真正的励志故事，他的勇气和决心值得我们所有人学习。