颖儿减肥前后对比照颖儿减肥方法有哪些

颖儿因出演《千山暮雪》而广为人知。在这部电视剧中，颖儿的形象曾受到诸多质疑，许多观众直言不讳地表示，颖儿在剧中的形象显得过于丰满，双下巴、虎背熊腰等尖锐的词汇时常被用来形容她。最近颖儿在电视剧《冰与火的青春》中的表现却让人眼前一亮，她已然成为了一位真正的女神。究竟颖儿是如何实现这一华丽转身的呢？让我们一竟。

颖儿曾是娱乐圈中忽胖忽瘦的明星之一，而《千山暮雪》的拍摄时期，更是她身材最为丰满的时刻。那时的颖儿坦言，导演曾直言不讳地告诉她，她的体重过重，不适合担任女一号的角色。为了迅速达到导演的要求，颖儿决定展开紧急减肥行动。

在短短一个月的时间里，颖儿尝试了各种减肥方法。她曾尝试通过药物减肥，虽然短时间内确实减去了十多斤的重量，然而却遭遇了反弹，体重甚至反弹了二十斤。颖儿意识到，这样的减肥方式并不健康，且难以维持。

颖儿本身是易胖体质，在拍摄《千山暮雪》后，她更是承受了巨大的压力，其中大部分压力来源于她的体重。颖儿下定决心要进行健康减肥。她选择了更为科学的减肥方式饮食与运动的结合。

从那之后，颖儿开始了大量的运动，每天坚持锻炼，甚至在短短的二十多天里成功减去了三十五斤的重量。当时的颖儿体重已经接近标准，为她在演艺事业中赢得了更多的机会。今年，在拍摄电视剧《冰与火的青春》时，颖儿的身材已经变得非常苗条。

最近，颖儿还参加了女神的新衣这档真人秀活动。在节目中，她的穿搭受到了广大观众的一致好评。而颖儿本人的身材更是备受网友的称赞。她的故事激励了许多人，证明只要有决心和毅力，任何困难都能被克服，任何目标都能实现。