洗脸也能瘦脸 小编推荐快速瘦脸法
瘦身 2017-07-06 10:31瘦身减肥www.jianfeiren.cn
很多人烦恼着自己的胖脸不知道如何去解决，尝试过各种各样的方法，结果却是未卜。不是过于繁琐就是没有多大的瘦脸效果。小编为拥有苹果脸的你推荐4个快速瘦脸的方法，让你不再为自己的那张大胖脸而烦恼不堪。最简单的洗一洗脸，只要你掌握了技巧，洗脸也能达到瘦脸的效果。
一、洗脸瘦脸
晚上洗脸的时候，MM们可以试着用热毛巾敷在脸上几分钟，等毛孔打开后，再用冷水将毛孔收缩，接着用双手的五指轻轻的拍打脸部。
经常使用这个方法洗脸，会让你的脸部皮肤变得更加紧致，还能有效的促进脸部脂肪的燃烧，达到瘦脸效果。
二、仰身翘首
抬头挺胸收腹，双手叉腰。通过身体的力量将上半身向后仰，这样头部也会顺势向后仰，保持这种姿势几分钟后慢慢的恢原来姿势，反复练习，直至身体感到酸和累。
这个动作不仅能使你的身体得到很好的锻炼，而且还能让你远离，轻松减肥瘦脸。
三、侧向提捏
将双手放在脸部两侧，利用指腹由内向外轻轻的提捏，反复练习，直至脸部略微发红以及。
这样做能使MM们的脸部变得更加纤瘦，因为它能促使脸部脂肪�***偃忌眨昧巢康牧馨图***傺罚Ａ废澳憔湍芮崴沙晌萘趁廊恕�
四、按压脸部
双手紧握成拳，然后利用拳头的指关节由下至上轻轻的按压脸部。
反复练习能有效的促进脸部脂肪�***偃忌眨崴墒萘场Ｐ亩腗M赶快尝试看看吧。
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