最后绝杀大饼脸 四小动作重塑小脸
瘦身 2017-07-06 10:31瘦身减肥www.jianfeiren.cn
小编推荐试试下面的瘦脸动作吧，保证让你短时间内蜕变巴掌小脸，甩掉大饼脸称号。
一、洗脸瘦脸
在洗脸的时候，MM们可以尝试着用热水将毛孔打开，然后用冷水将毛孔收缩，接着用手掌轻轻的拍打脸部。
经常使用这个方法洗脸，能使你的脸部变得更加紧致，还能有效的促进脂肪�***偃忌眨锏绞萘承Ч�
二、仰身翘首
立正站好，挺直腰身，双手叉腰。利用身体的力量将上半身向后仰身，将头部顺势向后仰，保持该姿势片刻后缓慢恢原姿势，反复练习该运动直至身体感到酸累。
这个运动能使身体得到锻炼，还能让你远离双下巴，轻松减肥瘦身。
三、侧向提捏
双手放在脸部，利用指腹由内向外侧轻轻的提捏，反复练习该运动直至脸部略微发红。
这个运动能使MM们的脸部变得更加纤瘦，它能促使脂肪�***偃忌眨昧巢苛馨图***傺罚Ａ废澳憔湍芮崴沙晌萘趁廊恕�
四、按压脸部
将双手紧握成拳，然后利用指关节由下至上轻轻的按压脸部。
反复练习这四招瘦脸动作，能有效的促进脸部脂肪�***偃忌眨崴墒萘场Ｐ亩腗M赶快尝试看看吧。
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