6步瘦脸小窍门 精致小脸不是梦
瘦身 2017-07-06 10:17瘦身减肥www.jianfeiren.cn
脸大毁一生，每个爱美MM都想拥有精致小脸，今天小编教大家瘦脸的最快方法小窍门 ！六步走下来，精致小脸不是梦哦！
瘦脸小窍门一
盐水敷眼在500cc。40度的温水中加入一茶匙盐，搅拌均匀后，将纱布浸泡在盐水中，充分吸收盐分，然后将纱布叠成适当大小，敷在眼睛上20分钟左右。这个瘦脸的小方法是利用高渗透压力的原理，将水分由低往高引流，借此将水分排出。小编提醒MM们在热敷之前先试一下温度，避免高温伤害肌肤。
瘦脸小窍门二
刺激淋巴流向。双手轻轻握拳，拇指包在四指间。转动手腕，在脖子两侧利用指关节上下推按，能有效将废物排出。
瘦脸小窍门三
使用毛巾敷脸，能够有效地放松脸部的肌肉。假如再配合一些脸部运动，瘦脸的效果将会更好。需要注意的是每5分钟要更换一次毛巾，每次热敷10-20分钟即可。
瘦脸小窍门四
这个方法主要是去除双下巴。具体做法是慢慢地仰望着板，把舌头伸出来，维持5秒钟，然后慢慢地将舌头收回去，闭上嘴巴，慢慢地低下头，回到正常的平视。早晚各做3次，不久之后你就会拥有尖尖的下巴。
瘦脸小窍门五
喝黑咖啡。很多MM们每天早上起床后眼睛和脸都会浮肿，担心吓人，MM们可以吃完早饭后，喝一杯纯黑咖啡，约30分钟到1小时后，就能看到脸部浮肿消失。黑咖啡含有的其有排水利尿、�***傧纳硇萑攘康淖饔茫芸焖傧巢扛≈祝匝鄄扛≈仔Ч�
瘦脸小窍门六
增加钾质的摄入。钾质可以促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题，是小脸美人的重要营养需求。，高纤维的类、豆类以及蔬果类食物都是小脸美人的必要食物摄入哦！