减肥期间可以喝茶叶水吗
瘦身 2025-09-09 20:46瘦身减肥www.jianfeiren.cn
1. 茶叶水的减肥辅助作用
茶叶中的茶多酚、咖啡因等成分能促进新陈代谢和脂肪分解。例如：
2. 注意事项
3. 需结合健康习惯
单纯喝茶效果有限，需配合：
4. 特殊情况
茶叶水可作为减肥辅助手段，但需科学饮用并综合健康生活方式。
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茶叶中的茶多酚、咖啡因等成分能促进新陈代谢和脂肪分解。例如：
单纯喝茶效果有限，需配合：
茶叶水可作为减肥辅助手段，但需科学饮用并综合健康生活方式。