老千手法减肥_老千的手法有多少种

关于“老千手法减肥”这一表述可能存在误解。传统意义上的“老千手法”通常指中的作弊技巧，而减肥方法则属于健康养生范畴。以下分别说明：

一、中的老千手法（常见类型）

1. 扑克千术

2. 麻将千术

二、健康减肥方法（与“老千”无关）

若用户实际想询问健康减重方法，可参考中医古法或现代科学方案：

1. 中医调理

2. 按摩减肥

3. 运动建议

注意：千术属于违法行为，请勿尝试；减肥需选择科学安全的方式。