从头发好坏看宝宝健康 头发黄赶紧补钙锌

解开新生宝宝头发的奥秘：为何又黄又少？

许多新妈妈都会有一个共同的疑问：宝宝各方面发育良好，为什么头发却显得又黄又少？宝宝的头发状况是否与健康状况有关联？让我们来听听空军总医院儿科护士长郑春茜的解读。

关于头发稀疏的问题。宝宝的头发稀疏，很可能是因为其毛囊尚未完全发育。随着宝宝的成长，毛囊会逐渐成熟，一般到了一两岁的时候，头发就会变得乌黑浓密。宝宝的发质和发量受遗传因素影响显著，如果父母双方的头发稀疏、发黄，那么宝宝头发浓密的概率就会相对较小。妈妈在孕期蛋白质和维生素的摄取是否充足，也会影响到宝宝的头发状况。

关于头发发黄或存在白色发丝的问题。这可能是由于宝宝缺乏某些微量元素，影响了黑色素代谢。家长们不必过于担忧。随着宝宝年龄的增长和营养摄取的日益全面，黄色或白色的头发会逐渐被黑发所替代。在宝宝开始吃辅食后，可以适量增加富含钙、锌、铁、硒、碘等微量元素的食物，如核桃、红枣、葡萄干等。

有时宝宝头发一边稀疏一边浓密，这种情况可能与毛囊发育的成熟度不同有关，也可能与宝宝喜欢侧睡及汗液分泌有关。随着年岁的增长，毛囊发育逐渐成熟，这种现象会有所改善。

再来说说“枕秃”现象。大多数新生宝宝后脑勺的头发都很稀疏，这被称为“枕秃”。家长不要盲目地将枕秃与缺钙划等号。由于新生儿大部分时间都处于平躺状态，再加上汗液分泌旺盛，汗液可能堵塞毛囊，影响头发生长。当宝宝学会坐和站立后，后脑勺的头发会逐渐长出来。如果宝宝枕秃并伴有其他症状如烦躁、多汗、夜啼、肋骨外翻等，则可能是缺钙的表现，建议家长带宝宝去医院检查并适当补充维生素D和钙剂。

宝宝头发竖起生长可能是由于营养不良性贫血、脾胃虚弱、缺钙、锌等原因导致。妈妈可以通过加强营养、保证母乳质量，让宝宝获得均衡营养来改善症状。

关于“剃光头是否能令头发长得更黑更密”的说法，郑春茜提醒，这并没有科学根据。剃光头可能会伤害宝宝的毛囊，阻止头发生长，甚至引起感染。特别是在夏天，宝宝爱出汗，剃头更容易伤害头皮。建议家长给宝宝剃头时不要剃得太短，并且经常洗头，保持头皮清洁。