孕斑是怎么形成的 3个原因让容颜受损

随着《如懿传》的热播，我们见到了舒妃怀孕后因长斑而闭门谢客的情景。其实，怀孕长斑是许多女性都会遇到的问题，这让许多准妈妈们苦恼不已。那么，孕斑究竟是如何形成的呢？让我们一起来探讨一下。

激素变化是孕斑形成的重要因素之一。女生怀孕后，体内激素水平会发生显著变化，这种变化会导致不同情况的反应，其中就包括脸上长斑。《如懿传》中的舒妃就是典型的例子，斑点的深浅程度因人而异。

除此之外，孕妈咪们若不注意防晒，长时间受到阳光的照射，也会加重妊娠斑的明显程度。化妆品的使用不当也会导致孕妈咪脸上长斑。在孕期，准妈妈应选用纯天然、无刺激的化妆品，不当的使用可能会对孕妈咪的身体和胎宝宝造成影响。

那么，孕斑会消失吗？妊娠期间，由于色素沉着，孕妇脸上可能会出现不规则的褐色斑块，俗称妊娠斑。这些斑块在分娩后大多数可以自行消退或变淡，但一般不会完全消失。由于孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加，不少孕妇在怀孕4个月左右时脸上便会有色素沉着。

至于孕斑多久会消失，答案是个体差异较大。妊娠斑很难彻底消失，但一般妈妈产后半年左右会发现妊娠斑有所淡化。也有些妈妈的妊娠斑会一直存在。若想淡斑，需要采取一些淡斑措施来加速妊娠斑的分解消失。

想要消除孕斑，可以从日常饮食和护肤入手。多吃猕猴桃是一个不错的选择，它富含食物纤维、维生素C等，能有效干扰黑色素的形成，对淡化妊娠斑有益处。多喝补水面膜也能帮助肌肤水分充足，稀释色素，使妊娠斑自然变淡。坚持隔天敷一次面膜，并重视基础护肤，3个月后你会发现妊娠斑明显淡化。