虚胖是什么意思？虚胖是胖吗？

你是否经常听到有人说自己虚胖，但却不清楚虚胖究竟是何含义？虚胖是胖的一种，但又不同于普通的肥胖。今天，就让我们一起探讨下关于虚胖的小常识。

虚胖，究竟是何方神圣？简而言之，虚胖是指因内分泌疾患导致的脂肪异常增多的一种症状。它其实是我们亚健康状态的一种表现，已成为现代生活中的主流病症之一，且其比例随着生活质量的提高和压力的增大而不断上升。

虚胖的人，肌肉相对松弛，脂肪容易堆积，轻轻一拍就能感觉到晃动。虽然脂肪相对容易燃烧，但由于缺乏运动，药物减肥在这种情况下往往能取得较好的效果，但与此反弹的几率也相对较高。

深入了解虚胖，你会发现：

1. 虚胖是体内脂肪异常增多的现象。就像运动员久不锻炼，会变成刚出笼的馒头，缺乏活力。正如俗语所说，虚胖的人是没有资格参加体育竞赛的。

2. 虚胖还表现为虚浮不实。就像有些人虽然说话多，但缺乏实质性的内容，没有明确的观点。与此相比，虽然荀子有时会被认为有错，但他的言论却实实在在，不像某些人说得那么虚胖。

通俗地讲，虚胖的人虽然看起来胖，但食量并不大。他们身体容易感到疲劳，手脚容易肿胀，特别是蹲下时小腿肿胀感强烈。与上半身相比，他们的下半身更容易肥胖。他们的脸色偏白或带青，讲话虚弱无力，怕冷；不易流汗、多白痰。平时很少运动，肌肉比较松垮。解出的尿液颜色清淡，睡觉时经常做梦。以上种种，都是虚胖的表现。