喝五款女人茶 助容颜常驻
瘦身 2023-09-16 15:52瘦身减肥www.jianfeiren.cn
女人想要保持美丽容颜就行日常调养，喝茶是日常养生方法中的一种，有哪些茶适合女性喝呢？
喝五款女人茶 助容颜常驻
1、
玫瑰花它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。对于女性来说，多喝玫瑰花，可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。泡玫瑰花茶可根据个人口味调入或，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝，月经量过多的人在经期最好不要饮用。
2、茶
具有改善气血不足，增强体力的功效，使元气尽快恢复。把红枣(去核)与枸杞子放入锅中，并加入适量清水煎煮;待红枣煮软后，并放入红糖，再将其调匀，即可饮用。
3、荷花茶
清热祛湿，活血止血。主治血瘀所致的，腹痛，吐血，跌打损伤等。
4、黄芪洋参茶
可增强机体免疫功能，提高抗氧化能力，而西洋参在抗氧化、抗缺氧、抗应激反应等抗衰老方面比人参的作用还强。
5、牛奶红茶
每天早上喝一次，具有补充气血，强身健体的功效。将红茶放入锅中，然后�***逯�5分钟，将红茶叶过滤掉，在用一只锅煮牛奶，在牛奶煮沸后加入茶汁，并再加入食盐搅拌即可。
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