六款冬季润肤茶喝出水嫩肌肤

瘦身 2023-09-16 15:52瘦身减肥www.jianfeiren.cn

　　如果这补水的也能起到养颜润肤的效果，该是多一举两得的事情。这里向大家推出6款冬季润肤茶，喝出水嫩肌肤，赶快来看看吧！

　　一、玫瑰茶

　　材料、、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水。

　　功效性质平和、降火气，可调理血气，促进循环，养颜，且有排除疲惫、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功效，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到消脂的作用。

　　二、薏仁茶

　　材料炒薏仁10克、鲜荷叶5克、5克。

　　将以上材料用热水煮开即可。

　　功效淡化、美白肌肤。

　　三、银杞护肤茶

　　材料银耳三钱（浸泡）、杞子五钱、冰适量。

　　将银耳放入锅内，�***柿浚笫欤尤氡恰㈣阶樱蠓屑闯伞�

　　功效能够滋润肌肤，补充肌肤所必需的水分，能够改善肌肤暗沉肤质，增加光泽。

　　四、玫瑰护肤茶

　　材料将玫瑰花5到6朵放入杯中，加入沸水冲泡饮用。

　　功效玫瑰花能凉血、养颜，有助改善干枯的作用；玫瑰花茶还有助、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。

　　五、绿豆菊花茶

　　材料菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。将菊花放进水中煮沸；将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注进菊花水中搅拌；放进少量蜂蜜即可饮用。

　　功效排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是治理痘痘的妙方。

　　六、山楂护肤茶

　　材料生地四钱、积雪草五钱、山楂五钱、片糖适量。

　　将上述药品共切碎捣研成粗末状，混匀，�***搴舐约悠巧傩恚枰谩�