5款人气汤 喝掉黑眼圈
瘦身 2023-09-16 15:52瘦身减肥www.jianfeiren.cn
汤
原料土鸡、当归、仁、、黑、姜片。
1、将土鸡切块，用清水洗净备用。
2、锅内加清水烧开，倒入鸡块焯掉血水后捞起。
3、将焯好水的鸡块放入高压锅，�***ㄋ辉�1公分的量），加入姜片，当归，，一起炖。
4、高压锅气阀响约40分钟即可关火，食用时加入盐、、调味即可。
美容功效可消除所致的儿。
洋参豆芽汤
原料15克，新鲜猪血250克，芽（去根和豆瓣）250克，瘦200克，2片，盐少许。
1、将所有材料用清水洗干净。
2、西洋参和瘦猪肉切成片状，生姜去皮切片。
3、瓦煲内放入适量清水，用猛火煲至水滚。
4、然后放入全部材料，改用慢火继续煲一小时左右，加入盐调味，即可食用，一日一次。
美容功效可养神、补血，清除黑眼圈。
黑木耳滚汤
原料黑木耳五钱、猪肝六两、生姜一片、红枣两粒、盐少许。
1、先将黑木耳用清水透发，洗干净，备用。
2、猪肝、生姜、红枣分别用水洗干净。猪肝切片；生姜刮皮；红枣去核，备用。
3、加入适量清水于煲内，先用猛火煲至水滚，然后放入黑木耳、生姜和红枣，继续用中火煲一小时左右，加入猪肝，等猪肝熟透，便可加盐调味。
美容功效黑木耳滚猪肝汤，性质平和，经常食用，可消除黑眼圈、等面部问题。
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