脂肪肝吃什么中药减肥

针对脂肪肝患者的中药减肥调理，中医主要通过化痰祛湿、活血化瘀、疏肝健脾等原则来改善代谢和减少肝脏脂肪堆积。以下是几种常见的中药组合及功效：

1. 利湿化浊类

泽泻+丹参+决明子：泽泻利水渗湿、化浊降脂；丹参活血化瘀；决明子清肝明目、润肠通便，适合痰湿型脂肪肝。

苍术+白术+泽泻+山楂：苍术醒脾化湿，白术健脾燥湿，泽泻泄浊利水，山楂消食降脂，四药合用可调理脾虚湿盛型脂肪肝。

2. 活血养肝类

丹参+枸杞+山楂：丹参促进脂肪氧化，枸杞养肝血，山楂消食化瘀，适合伴有肝血不足的患者。

柴胡+白芍：柴胡疏肝解郁，白芍柔肝养血，常配伍于肝郁气滞型脂肪肝的方剂中。

3. 代茶饮推荐

决明子+枸杞+山楂：日常泡水饮用，可活血化瘀、降脂明目，需长期坚持。

荷叶+陈皮+山楂：荷叶降脂清热，陈皮理气化痰，适合痰热内阻型肥胖。

4. 中成药选择

三七脂肝丸：针对痰瘀互结型脂肪肝，需医生辨证后使用。

丹栀逍遥散：疏肝健脾、活血化瘀，适用于肝郁脾虚型患者。

注意事项

个体差异：中药需根据体质辨证使用，例如脾虚者慎用寒凉药如决明子。

副作用：长期服用可能影响胃肠或月经，建议在医师指导下用药。

- 综合调理：配合饮食控制（低脂低糖）和有氧运动（每日30分钟以上）效果更佳。