咽炎平常吃什么好点？..

作为一位女性患者，今年25岁，你反映的症状是嗓子痒、总有痰，已经持续半年。这可能是慢性咽炎的一种表现。针对你的症状，专家们给出了不同的解答和建议。

慢性咽炎是一种常见病症，它可能是由屡发急性咽炎、长期接触粉尘或有害气体、烟酒过度或其他不良生活习惯、鼻窦炎分泌物刺激等原因导致的。除了咽部不适、有异物感、干燥、发胀、堵塞、瘙痒等症状外，清晨常吐出粘稠痰块，容易引起恶心。这些症状也可能与其他疾病有关，因此发现以上症状后应到医院做详细检查。

在解答你的问题时，专家们提到了不同的治疗方法。可以尝试服用利咽茶饮和双花等草药，它们有助于缓解喉咙不适。饮食调理也很重要。比如，可以尝试绿豆海带汤和西瓜汁等食品，它们既能清热除烦，又能养阴润燥。保持口腔卫生，避免辛辣之品及烟酒刺激，加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染等也是非常重要的。

针对你的症状，专家还建议使用金银花和麦冬泡水饮用，能够很好地缓解你的症状。同时建议出门时佩戴口罩，以避免冷空气和空气污染的刺激。在治疗过程中，保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜也是非常重要的。

针对你的症状，除了常规治疗外，还需要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯。可以尝试使用专家建议的方法进行治疗，同时保持良好的心态和积极的生活态度。如果以上解答仍不满意，建议到医院寻求更详细的诊断和治疗建议。