康婷瑞倪维儿清轻茶能减肥吗

1. 成分与作用机制

清轻茶的主要成分包括乌龙茶、荷叶、决明子、薏苡仁、金银花等天然草本植物。这些成分通过以下方式可能辅助减肥：

但需注意，其减肥效果主要依赖通便和短期水分流失，而非直接消耗脂肪。

2. 医学观点分歧

3. 使用建议与风险

4. 用户反馈

部分消费者反馈排便改善、体重轻微下降，但亦有用户表示效果短暂或出现腹胀等不适。个体差异较大，需理性看待。

综上，清轻茶可能作为减肥的辅助手段，但并非安全长效的解决方案。科学减重仍需以均衡饮食和规律运动为基础。