减肥拔罐的位置图图解

一、腹部核心穴位（瘦腰减腹）

1. 中脘穴

2. 天枢穴

3. 关元穴

二、背部穴位（调节代谢）

1. 脾俞穴

2. 三焦俞穴

三、下肢穴位（瘦腿塑形）

1. 足三里

2. 血海穴

四、操作建议

五、辅助饮食建议

拔罐期间建议搭配低糖、高蛋白饮食（如无糖豆浆、燕麦、蔬菜），避免高油脂食物。

以上穴位需由专业人员操作，确保安全性和效果。坚持疗程可调节气血循环，达到健康减重目的。