细数明星们的产后减肥方法
台湾主持天后小S的瘦身秘诀，让人不禁好奇。她每天的饮食竟然包括五餐，而且每餐都有独特的搭配。从早餐的姜丝鱼汤、绿色蔬菜、麻油面线，到中餐的麻油猪肝、什锦蔬菜、五谷杂粮饭，下午茶的甜玉米粥，以及晚餐的鲑鱼炒饭和药膳鸡腿，夜宵还有黑糖番薯。不仅如此，小S还定做了形体内衣，帮助产后调整形体，让她在产后恢复得如此迅速。
国际超模吉赛尔邦辰，以完美姿态回归时尚圈，她的瘦身秘诀是每周三次瑜伽。她表示瑜伽对调节内分泌有很大作用，而且能让心灵得到净化。这也是她能够快速恢复体形的原因。
米兰达可儿在产后身形丰满，令人羡慕。为了恢复火辣身材，她预定了一套绿色健身计划并坚持每天锻炼身体。她分享自己的瘦身秘诀时表示，均衡饮食非常重要，同时她也坚持做瑜伽和体能训练。
赵薇产后瘦身的秘诀则是坚持健身和游泳，她反对节食等极端方式，认为这样会破坏女性线条并难以坚持。
奥德利娜帕特里奇的瘦身法宝则是小麦和果汁。她表示小麦片是最有效的排毒方式，搭配果汁可以更好地起到排毒养颜的作用。
李嘉欣产后为了迅速恢复身材，每天吃超低脂肪的食物，同时喝鱼汤催奶并喂儿子喝日本固力果奶粉。她还分享了坐月子期间的心得，包括不能洗头、吃月子瘦身餐以及调整心态接受不能改变的事情。
张柏芝则通过早晚吃水果和固定训练来瘦身。她每天早餐吃香蕉和苹果，晚餐后不吃任何东西，想吃零食就用喝水或绿茶来代替。产后她还请了瘦身专家指导运动。
安吉丽娜朱莉在非洲生下孩子后很快恢复了身材，她的瘦身秘诀是喝一种香辛料茶，这可以�***傩鲁麓缓拖尽Ｋ雇ü疯べず臀鼓溉槔幢３稚聿摹Ｎ嗬潜纯撕耗凡蠖宰约旱囊蠓浅Ｑ细瘢≡癯晕拗尽⒏呦宋偷吞妓衔锏氖澄铮苊庥湍搴吞鹗常⑶颐咳罩葱泄媛傻脑硕Ｕ庑┓椒ㄋ淙恍Ч灾枰岫ǖ囊庵玖鸵懔ΑＵ庑┟餍敲堑氖萆砻鼐鞲饔胁煌餐闶羌岢侄土逗秃侠硪场Ｋ嵌加米约旱姆绞匠晒Φ鼗指戳松聿模哺颐翘峁┝吮蟮牟慰肌�