两岸专家：华人体质经不起肥胖

近期，台湾《》报道了在台北召开的世界动脉硬化大会上的重要信息。会议中的学者着重指出，华人的体质对肥胖格外敏感，一旦体重增加，便容易患上各种文明病。其中，动脉粥状硬化心血管疾病在中国大陆尤为严重，成为了首要死因。而在台湾，高血压或胆固醇偏高的民众比例也达到一到两成。

来自北京协和医院的心脏内科教授朱文玲分享了大陆的情况，她表示，中风发病率并未下降，而冠状动脉心脏病的发病率和死亡率却在上升。据北京阜外医院的调查，超重肥胖已经成为动脉硬化的首要危险因子，这一比例从上世纪60年代的10%增涨至90年代的20%。除此之外，高胆固醇血、高血压、吸烟等因素也加剧了动脉硬化的风险。

与此台湾卫生署国民健康局发布的调查报告也显示，台湾成年人的高血压、糖尿病、高胆固醇血症以及高三酸甘油酯症的患病率均有所上升。中央研究院的生物医学研究员潘文涵指出，这些病症可以归纳为同一类“代谢症候群”。

要判断自己是否患有代谢症候群，需要参考五个衡量标准：血压、空腹血糖、高密度胆固醇、三酸甘油酯以及腰围。如果其中任意三项超过标准值，那么就需要警惕可能患有代谢症候群。潘文涵特别强调，华人的体型虽然较矮小，但体脂比率偏高，对肥胖更为敏感。当身体质量指数超过24.9时，便属于肥胖范畴。

无论是对于大陆民众还是台湾同胞，保持健康的生活方式尤为重要。均衡饮食、适量运动、保持良好的心态，是预防这些文明病的关键。两岸的专家学者也呼吁民众更加重视健康管理，预防因肥胖而引发的各种疾病风险。