4招让你成为小脸美女(图)

想成为拥有精致小脸的美女吗？那么不妨尝试以下四个简单的按摩技巧，让你的脸部轮廓更加美丽动人。

你可以通过捏鼻按摩法来塑造小脸。用指腹轻轻捏住鼻根固定，然后沿着鼻翼的肉窝窝向脸颏的最高点进行直线按摩。注意力度要均匀柔和，避免过于用力导致肌肉和皮肤拉伤。

接下来，你可以用滑动按摩法来紧致颈部和腮帮的肌肤。一手握拳，拇指按住耳下，另一手的四指紧贴着颈部最上缘。然后，拇指用力向下滑动到腮帮处，四指则沿着颈部肌肉向下按摩至锁骨上。这个动作能够消除腮帮的肥肉，改善肌肉形状，让你的脸部线条更加流畅。

你还可以使用包裹按摩法来塑造脸部轮廓。双手的大鱼际从两鬓开始，沿着两颧骨向下按摩至嘴角旁。手要始终紧贴着脸部，以帮助消除多余的脂肪。张开嘴巴，活动嘴巴周围的肌肉，让脸部肌肤更加紧致有弹性。

通过舌头运动法来锻炼嘴巴周围的肌肉。舌尖先尽力水平伸出，然后向上伸出，尽量往鼻尖的方向拉伸。接着再向下往下巴的方向拉伸。所有这些动作都需要下巴用力，以防止嘴巴周围的肌肉松弛。

坚持每天进行这些按摩和舌头运动，你将能够逐渐塑造出精致的小脸，成为真正的小脸美女。不妨尝试一下这些方法，让你的脸部肌肤更加紧致有弹性，焕发自信魅力！