Sistar成员昭宥公开减肥食谱

在最新一期《三圈》节目中，昭宥公开了她保持苗条身材的秘诀一份看似简单的减肥食谱。在镜头前，她详细描述了她的日常饮食安排。

这份独特的食谱令人印象深刻。早晨，她的早餐仅有一个煮红薯，简洁而健康；中午，她选择了三个煮鸡蛋与黑麦面包相伴，既饱腹又营养；而晚上，则是三块紫菜包饭，轻盈而满足。这样的食量，甚至不及普通人的正常餐量。

当Defconn和郑亨敦听到这份食谱时，他们戏称其为“”，这一幽默的比喻引发了现场的一片笑声。

这份减肥食谱在网民中引起了热烈讨论。许多人表示感叹，认为这样的食量无法带来饮食的乐趣，有人甚至评论道“这还不如猫吃得多”。也有一部分人表示理解和支持，认为这是昭宥为了保持身材所付出的努力。

对于昭宥来说，这份食谱不仅仅是一份简单的饮食计划，更是她对健康生活的坚持和追求。在快节奏的生活中，她用自己的方式提醒人们关注健康饮食的重要性，以及为了理想身材所付出的努力。这份减肥食谱，不仅展示了昭宥的自律，也展现了她的决心和毅力。