名模瞿颖的私家瘦身法

瞿颖从模特到健康生活的倡导者

瞿颖，这位曾闪耀在T台上的模特，以其纤细而健康的身材吸引了无数目光。她的瘦身秘诀，不仅仅在于天生的身材优势，更在于她对健康生活的执着追求。

瞿颖的日常饮食以蔬菜为主，油腻、油炸的食品在她这里鲜有出现。她坚信健康饮食是保持身材的基础。她在睡前还有一杯牛奶的习惯，这一习惯不仅滋养身体，更是她日复一日坚持的仪式感。

说到健康生活，不得不提的是运动。瞿颖对运动的热爱可谓是深入。无论是跳舞还是步行，她都能从中找到乐趣。对于局部瘦身，她会选择使用瘦身产品，并通过大量运动消耗掉多余的脂肪。之后，她会进行一些塑形运动，使身体保持紧实有弹性。

瞿颖的皮肤属于油性，过去常常受到小痘痘的困扰。控油对她来说至关重要。面膜成了她每天必做的美容功课。而她的护理宝典则是牛奶加蜂蜜、花粉的混合饮品。这不仅滋润了她的皮肤，还有效地去除了痘痘。

生活中的瞿颖，除了运动和饮食，还善于用其他方式来减压。她喜欢睡觉，让身体得到充分的休息。当心里堆积了太多事情时，她会选择看书、看碟，以此来转移自己的注意力。她常常告诫自己：“顺其自然，别跟自己较劲儿。”她的生活态度是追求美好和浪漫，这也在她的生活中得到了充分的体现。在她的世界里，生活就像走秀一样，需要展现出自己的独特魅力与风采。