指甲剪短了肉疼怎么办 我们的指甲是每天都在长的，时

关于指甲的养护与甲沟炎的预防处理

我们的指甲每天都在不断地生长，随着时间的推移，它们可能会变得过长，这不仅可能影响到我们的日常工作和学习，也容易导致指甲内藏污纳垢。定时剪指甲是十分必要的。有时我们在剪指甲时可能会不小心剪得太短，导致指甲床与指甲分离，引起疼痛，甚至引发甲沟炎。

当你因为剪指甲而使得肉感到疼痛时，你可以使用创可贴将指甲和甲床包裹起来，避免直接接触。如果疼痛剧烈，可以先进行冰敷，24小时之后再热敷，并配合使用消炎止痛药来缓解疼痛。

在修剪指甲时，我们应该注意将指甲的顶部与手指头的肉保持水平，或者留一个小的白边。定期修剪指甲是必要的，但是要保持适当的长度，避免剪得太短，以免损伤指甲的远端和两侧的软组织。

如果指甲被剪得太短，很容易引发甲沟炎。这是因为新的指甲长出时，可能会与周围的软组织产生摩擦，导致局部的皮肤溃疡和细菌感染。在这种情况下，我们可以使用碘伏进行局部消毒，并涂抹红霉素软膏或百多邦等消炎软膏。要注意及时修剪新长出的指甲，避免新指甲嵌在周围的软组织中。

那么，为什么会得甲沟炎呢？

如果指甲剪得太短，没有指甲的限制，两侧的皮肤褶皱就会向中间生长，当指甲长回来时，它们可能长入肉中，从而造成小伤口。拔倒刺时，由于倒刺是连着活的皮肤的，剧烈的拉动常常会导致皮肤撕裂并形成小裂缝。咬手指、鞋子太紧等不良习惯也容易导致甲沟炎。太紧的鞋子会挤压脚趾，指甲可能会将手指肉挤伤，当伤口出现时，细菌就会趁虚而入，最终导致甲沟炎。

为了预防甲沟炎，我们不仅要正确修剪指甲，还要注意避免上述不良习惯。保持手部或足部的清洁干燥，避免过度运动造成的伤害，也是预防甲沟炎的重要措施。当我们了解并遵循这些建议时，就可以有效地保护我们的指甲，避免甲沟炎的发生。