冬季敷面膜应该几天一次？三天一次

寒冬护肤指南：冬季敷面膜的奥秘与精选推荐

随着气温逐渐下降，冬天成为了皮肤的“枯水期”。面对因缺水而黯然失色的肌肤，面膜成为了保持柔嫩的关键。那么，在冬季，究竟应该多久敷一次面膜呢？跟随这篇护肤指南，解开冬季敷面膜的奥秘。

一、冬季敷面膜频率***

在冬季，肌肤新的角质代谢周期约为三天，三天做一次面膜最为适宜。频繁敷面膜可能会让肌肤“吃不消”，而每隔三天敷一次，则能让肌肤充分吸收营养，达到最佳状态。每次敷面膜的时间宜控制在15-20分钟。

二、冬季敷面膜的好处

冬季干燥，补水是护肤关键。人体内在向内部聚拢，皮肤容易干燥。做补水的面膜正是皮肤所需，也是最应时节的护肤方式。

三、如何敷面膜效果更好

冬季敷面膜前，先用温水浸泡面膜几分钟。这样不仅能减轻面膜对皮肤的刺激，还能提高肌肤的吸收效果。将面膜泡在约50℃的温水中5分钟，效果最佳。

四、适合冬天的面膜推荐

1. AQUALABEL/水之印弹力保湿面膜：含有资生堂独自研发的亲水渗透成分，能迅速将营养成分推入皮肤深层，令肌肤水润饱满，使用后面部肌肤Q弹有光彩。

2. balea温泉海藻舒缓密集补水面膜：温泉水和海藻精华给干燥肌肤密集保湿，强效补水。丰富的矿物质令肌肤焕发活力，价格亲民。

3. Nuxe/欧树纯花水凝保湿面膜：配方天然，带有淡淡的花香，温和滋润，能有效去除暗沉疲惫，是全脸及眼部的超级补面膜。

4. HANAJIRUSHI水漾润透补水免洗睡眠面膜：轻轻一揉即出现小水珠，触感水润且毫无粘腻感，补水保湿效果显著，适用于任何肤质。

5. 惠の本铺温泉水水感修复舒缓面膜：多种天然修复补水植物成分，上脸滋润感强，敷后皮肤有种泡了温泉的感觉，适合日常基础保养。

6. Sisley/希思黎花香保湿面膜：适合20-30岁的姑娘，满足肌肤基本补水保湿需求。对疲倦、敏感及缺水肌肤效果良好，吸收速度快，味道清淡雅致。

7. utena/佑天兰水润保湿锁水玻尿酸面膜：保湿效果明显的面膜，睡前使用，第二天起来皮肤水润有光泽。面膜轻薄易涂开，精华液不油腻，能深层滋养肌肤。

在这个寒冷的冬天里，选择适合自己的面膜进行护理，不仅能有效补水保湿，还能让肌肤恢复光彩。让我们在这个冬天拥有水嫩肌肤吧！