面膜早上敷好还是晚上敷好 早上和晚上敷面膜的差别

面膜是随时可为肌肤注入活力的护肤佳品，不受时间束缚，人们常寻求最佳敷膜时刻以最大化其效果。那么，是早晨还是夜晚敷面膜更为适宜呢？

对于夜晚而言，它是皮肤自我修复与新陈代谢的高峰时段。在这个时间段，身体代谢出体内垃圾，皮肤急需养分以促进循环。睡前敷上面膜，能充分提供皮肤所需的能量。创尔美晒后修护冰膜是一个很好的选择，它能够有效缓解晒后肌肤不适，为肌肤补充充足的水分和养分，帮助修护受损肌肤。

而对于早晨来说，经过一夜的体内循环，皮肤会流失不少水分，因此早上起来补水工作尤为重要。如果感觉皮肤干燥，敷一片面膜能迅速补充水分。创尔美莹润细肤面膜含有甜菜碱和马齿笕提取物，能舒缓肌肤不适，为肌肤补水，平衡水油，坚持使用还能让肌肤更加平滑细腻。

早上和晚上敷面膜的效果有所不同。早上敷面膜主要是因为经过一夜的睡眠，皮肤会出现缺水的现象，导致皮肤有紧绷感。此时敷一个补水面膜，效果十分显著。不过要注意的是，早上敷面膜的时间应在六点到七点之间，而且不能敷美白面膜，因为美白面膜中的感光成分在接触阳光后可能使皮肤变黑。

晚上是护肤的黄金时段。晚上10点到凌晨两点是皮肤新陈代谢的高峰期，皮肤的自我修复能力也变得十分强大。因此晚上敷面膜，皮肤不仅更容易吸收而且效果更佳。晚上敷面膜可以针对自己的肤质选择相应的面膜，如眼周干燥缺水、有细纹的人可选择富含维E、维A、牛油果油的面膜。

对于熬夜后的人，建议先补觉休息，起床后再敷面膜为肌肤补充能量。各种肤质都适用此法，尤其是眼周干燥的人，用着有明显的改善。

至于晨间护肤，干皮仙女可直接用温度适宜的清水洁面。偏油皮的仙女则可用氨基酸洁面清洁。最重要的是保湿和防晒，因此需使用抗氧化的精华和防晒霜。偏干皮可用保湿和抗氧化功效的精华，偏油皮则可用控油收缩毛孔的抗氧化精华。防晒是抵抗紫外线侵害、预防面部皱纹和色斑的重要手段，也是最佳的抗老化护肤方法。

无论是早晨还是晚上敷面膜都有其独特的效果。选择适合自己的时间段敷对的面膜，一定能令肌肤焕发活力。但要注意，面膜虽好也不能每天使用，建议一周两到三次。