下巴上长痘怎么治 5个非药膏方法

暗疮，我们通常称之为痘痘，好发于额头、鼻子和下巴等面部区域。有些人涂抹一些护理产品后痘痘便会消失，但也有些人即使长时间使用药膏也难以见效。如果你也是其中之一，那么不妨试试以下五个祛痘小技巧。

下巴长痘，可能是体内荷尔蒙失衡的反映。下巴和面部下半部对荷尔蒙变化极为敏感。任何荷尔蒙失调都可能导致下巴长痘。年轻女性的荷尔蒙波动较大，体内荷尔蒙过多或过少都会对皮肤状况产生影响。例如，当体内黄酮体分泌失调时，会促使皮脂腺分泌更多皮脂，导致毛孔堵塞，为细菌滋生提供了有利环境，从而引发下巴部位的大量暗疮。

如果是因为荷尔蒙失调导致的下巴长痘，建议咨询医生。我们应该尽力保护下巴肌肤，防止细菌入侵。以下是一些方法可以帮助我们防止细菌滋生，降低下巴长痘的风险：

一、洁面是关键

为确保面部清洁，每天使用温和保湿或药用洁面产品清洁面部，并使用温水彻底清洗。这样有助于清除面部多余的油脂、细菌和汗水，阻止细菌滋生。但需要注意的是，每天洗脸的次数不要超过两次，否则可能导致皮肤干燥，刺激皮肤分泌更多油脂，反而加重暗疮问题。

二、蜂蜜有奇效

每周在下巴处敷两次天然蜂蜜。敷蜂蜜前，可以先用手掌轻微加热蜂蜜，使其变软。保持15-20分钟后，使用温水和干净的毛巾轻轻擦拭干净。

三、注意头发卫生

头发与皮肤相似，如果头发过于干燥，头皮下的皮脂腺同样会制造油脂，吸附更多灰尘和细菌。当这些头发接触到面部皮肤时，便可能将油脂、灰尘和细菌带到皮肤上，增加堵塞毛孔的风险。长头发的女生最好将头发束起，避免头发接触面部，以减少暗疮生长的机会。

四、选择适合的化妆品

许多女生会使用化妆品来遮盖下巴的暗疮。选择何种化妆品来遮盖暗疮却十分重要。胡乱使用化妆品可能会使暗疮问题更加严重。如果需要遮盖暗疮，应选用不含油分的粉底或遮瑕膏。

五、多喝水助排毒

虽然多喝水似乎是老生常谈，但许多女生每天都没有摄入足够的水分。水能帮助清除体内毒素，促进新陈代谢，使下巴的暗疮早日消退。

想要恢复完美无瑕的肌肤，就要遵循以上方法哦！