喝杯不会胖的美容养颜的水果茶吧
排毒减肥 2023-06-02 22:53排毒减肥www.jianfeiren.cn
很多小姐姐在夏天都喜欢喝一杯去冰七分糖的奶茶,消暑解馋,最好不过。
为什么喝七分糖呢?因为怕胖啊,喝杯七分糖,安慰自己不会胖。
如果喝奶茶怕胖,不如喝一杯加冰水果茶,消暑解渴又不胖。快和我一起来看一下不会胖的水果茶怎么做的吧~
第一杯推荐百香果蜂蜜水。蜂蜜可以润肠通便,对减肥有非常好的效果,百香果富含维生素c,长期食用有良好的美容养颜的效果。我们需要准备一个百香果,对半剖开,用勺子挖出果肉,取一勺蜂蜜,拌进百香果肉,倒入40度左右的温水,用勺子搅拌开,放凉至室温,放三到四块冰,一杯好喝的百香果蜂蜜水就做好啦!~
第二杯推荐玫瑰西柚茶。我们可以取适量玫瑰花茶,用热泡开,取半个西柚,切厚片,等水温降到60摄氏度左右,放入玫瑰花茶中浸泡一会,如果喜欢喝酸一些的小伙伴可以等茶水温降到室温,放几片柠檬薄片来增酸。
很简单吧,想喝奶茶的小伙伴快来为自己做一杯好喝的水果茶吧~
上一篇:用这个代替白米饭,不愁多吃会长肉
下一篇:减肥禁忌,看看你有没有做过
排毒的食物
- 武汉丰额头手术多少钱 武汉自体脂肪填充面部最好的医院
- 黛珂和cpb哪个好用?cpb和黛珂哪个好?
- bobbi brown卸妆油适合什么肤质 芭比波朗卸妆油用法
- 施华蔻和丝蓓绮哪个好?丝蓓绮红瓶和白瓶区别
- 隔离和防晒有什么区别 隔离与防晒怎样使用才对
- gemsho睫毛增长液效果真的好吗_怎么样
- 雅诗兰黛气垫和雪花秀气垫哪个好?
- 贵妇膏适合多大年龄用 贵妇膏适合什么季节用
- 保湿霜和乳液先用哪个 保湿霜和精华液先用哪个
- 胸部按摩什么时候最好 经期后第11到13天
- 中性皮肤与干性皮肤的区别 中性皮肤和混合皮肤的区别
- 韩束墨菊洁面乳含皂基吗?韩束墨菊洁面乳成分
- 娇兰水合青春保湿系列怎么样 明星系列
- 护理指甲的步骤是怎样的 不同甲型如何修理
- 手臂冰点脱毛几次能脱完 手臂冰点脱毛多久脱一次
- HomeFacialPro玻尿酸原液怎么样_好用吗