花生泡醋真的能减肥吗

花生泡醋确实可能对减肥有一定的辅助效果，主要体现在：

但需注意，这些效果较微弱，且因人而异，无法单独依赖此方法实现显著减重。

花生泡醋虽非减肥“神器”，但对心血管健康有益，如软化血管、降低胆固醇等，适合中老年人适量食用。

花生泡醋可作为减肥的辅助手段，但不可替代科学饮食和运动。如需个性化方案，建议咨询营养师或医生。