为什么吃减肥药会失眠

身体健康 2025-10-27 17:49健康新闻www.jianfeiren.cn

部分减肥药含有咖啡因、、去甲基等成分，这些物质会直接刺激中枢神经系统，提高警觉性和兴奋感，从而干扰睡眠。例如：

甲状腺素类药物：增加基础代谢率，引发类似甲亢的症状（如心悸、手抖），同时导致大脑皮层过度兴奋。

食欲抑制剂：如（已禁用）或安非拉酮，通过抑制食欲中枢产生兴奋作用，可能引发失眠、情绪亢奋。

利尿剂成分：某些减肥药含氢氯噻嗪等利尿剂，通过脱水减重，但会导致夜间频繁排尿，打断睡眠。

胃肠道刺激：加速代谢的药物可能引起饥饿感或腹胀，身体不适间接影响入睡。

部分“网红减肥药”非法添加管制成分（如芬特明、），这些精神类药物不仅导致失眠，还可能引发成瘾性、心血管问题等严重副作用。

对药物敏感的人群更易出现失眠反应。

晚间服用减肥药会因药效持续而直接干扰睡眠周期，建议在早晨或中午服用。

若已出现失眠，可采取以下措施：

立即停用可疑药物：尤其是含兴奋剂或未标明成分的减肥药。

调整生活方式：睡前听轻音乐、冥想，避免剧烈运动或过度节食引发的低血糖。

就医咨询：严重失眠或伴随心悸等症状时，需专业评估药物安全性。

注意：减肥药需在医生指导下使用，优先选择科学饮食和运动等健康减重方式。