厦门中医院减肥轻断食
身体健康 2025-09-29 10:26健康新闻www.jianfeiren.cn
厦门中医院的中医轻断食疗法结合了传统中医理论与现代营养学,提供多种科学减重方案,以下是其核心特色和具体方法:
一、主要疗法分类
1. 5+2轻断食门诊疗法
每周选择2天进行轻断食,期间服用医院特制的“益气温阳方”中药代餐,无需住院。轻断食后需循序渐进恢复饮食,首日以流食为主,次日可恢复正常。该疗法通过中药调节脾胃功能,抑制饥饿感,平均每月可减重3-5公斤。
2. 住院禁食疗法
针对BMI较高(如>28)或需快速减重人群,需住院5-7天,分为过渡期、禁食期和缓冲期。禁食期配合中药内服、艾灸、刮痧等综合治疗,平均减重可达5公斤,同时改善代谢问题。
二、中医特色干预
三、适用人群与注意事项
厦门中医院的轻断食疗法强调“中西结合、标本兼治”,通过多维度干预实现健康减重,患者可通过门诊评估选择适合的方案。
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