肥胖可以吃二甲双胍减肥吗

1. 二甲双胍的主要用途与减肥效果

二甲双胍是治疗2型糖尿病的一线药物，其核心作用是通过抑制肝脏葡萄糖输出、改善胰岛素敏感性来降低血糖。虽然部分患者服用后可能出现体重下降，但这是通过减少食欲和增加饱腹感实现的间接效果，减重幅度通常有限且存在个体差异。临床数据显示，单纯依赖二甲双胍减重效果不明显，不能作为肥胖的常规治疗手段。

2. 适用人群与风险

3. 更安全的减重建议

对于单纯性肥胖，优先推荐通过科学饮食（如控制热量、增加膳食纤维）和规律运动（每周150分钟有氧运动）减重。若效果不佳，可咨询医生选择更成熟的减重药物（如GLP-1受体激动剂）而非擅自使用二甲双胍。

二甲双胍并非减肥药，其减重作用有限且伴随风险。肥胖人群应通过生活方式干预实现健康减重，如需药物辅助需由专业医生评估后制定方案。