绿茶减肥瘦身的七用法

重塑身姿：绝效减肥茶的奥秘之旅

随着生活节奏的加快，赘肉问题成为许多人面临的困扰。今天，我们将一起***几款绝效减肥茶，助你告别赘肉，重塑迷人身姿。

一、 瘦身茶

这款茶以绿茶粉和薏苡为主，将两者巧妙结合。将绿茶粉与炒熟的薏苡粉混合，加入奶油，用热水冲泡即可。此茶不仅有助于养容美颜，让肌肤更加透嫩，还有利尿消脂的功效，让你轻松拥有苗条身材。

二、 荷叶饮

以绿茶粉和荷叶为主要成分的这款茶，简单冲泡即可饮用。它对于口干舌燥、易长青春痘、血气不佳、脸部皮肤松弛不结实以及肥胖症等问题都有很好的疗效。让你的肌肤焕发青春活力，同时塑造紧致身材。

三、山楂窈窕绿茶

这款茶以绿茶粉和山楂为原料，经过煮沸后饮用。它可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也非常有效。坚持饮用，让你远离肥胖困扰，重拾自信魅力。

四、降脂保健绿茶

这款茶以绿茶粉、何首乌、泽泻、丹参等为原料，煎煮后饮用。它对于贫血、新陈代谢不良、水肿等都有改善作用，还能降低脂肪。让你在享受美味的轻松实现减肥目标。

接下来，我们将介绍几款热门的减肥茶：

五、消脂绿茶

这款茶以绿茶和大黄为主，用沸腾开水冲泡即可饮用。它可治口臭、口腔破皮、降火、通便、消除赘肉，常饮此茶还可抗老化。但请注意，平常大便较软的人请暂勿服用。

六、绿茶柠檬汁

将绿茶粉和柠檬汁混合，加入开水中饮用。这款茶适合下半身水肿的人，柠檬汁和绿茶都是碱性食物，有助于调整酸性体质，加快新陈代谢、排除多余水分。但若有胃病则不宜饮用。

七、绿茶苹果汁

这款茶以苹果和绿茶粉为原料，把苹果榨汁后加入绿茶粉，早晚各喝一次。此茶适合无法控制食欲的减肥者使用。苹果含有丰富的钾，可缓和过量的钠引起的水肿，还有利尿的功效。丰富的纤维质还能预防便秘。

这些绝效减肥茶，不仅口感醇厚，而且功效显著。它们是你实现苗条身材的秘密武器。赶快行动起来，选择适合自己的减肥茶，享受减肥的乐趣吧！