早晨醒来，你的头部突然出现一个大包，这个包呈现红色，触感有点硬，犹如瓶盖大小。虽然它在初醒时异常显眼且痒得难受，但过了一段时间后，痒感便会消失，而且包的位置似乎还会转移，有时在额头，有时在后脑。面对这样的情况，你寻求治疗的愿望愈发强烈。
对于你的病情，多位专家给出了可能的解答。一位专家认为这可能是由于精神紧张或头皮过于油腻导致的头皮过敏。头皮过敏可能会引起局部瘙痒和红包的出现。对此，专家建议避免情绪紧张，调整饮食习惯，多吃含碱性多的食物如海带、紫菜等，同时保持头皮清洁。
另一位专家则推测你的症状可能是头癣引起的。头癣常常会导致局部包块和瘙痒等症状。针对这种情况，专家建议你应注意休息，饮食宜清淡，避免摄入可能引起过敏的食物，如鱼虾和鸡蛋等。可以使用特非那定片和维生素C内服，辅以酮康唑软膏外涂以缓解症状。
还有一位专家建议，如果出现红包且伴有痒感，可以尝试使用三九皮炎平进行外搽。该药物具有止痒消肿退色的效果。但如果症状在早上尤为明显，平时并不痒，那么可以尝试选用口服药物，如氯雷他定片，以缓解病情。
面对这些不同的解答和建议，你可能需要进一步进行化验和检查以确定确切的病因。在等待检查结果的你可以尝试一些缓解措施，如避免紧张情绪，调整饮食习惯，使用抗过敏药物等。保持良好的心态和乐观的心情对于身体的康复也是至关重要的。希望你能早日康复。