专家：卸妆油使用过度伤皮肤

化妆与卸妆：如何掌握其中的微妙平衡

在当下的时代，化妆已经成为女性展现自我、追求美丽的重要方式之一。而与之相伴的卸妆，则是保持肌肤健康、避免肌肤问题的必要步骤。如何在卸妆的过程中保持适度的清洁，避免过度清洁带来的肌肤问题，却是许多女性所面临的难题。

长庚医院皮肤科医师张雅菁指出，化妆与卸妆的重要性不言而喻。长时间带妆容易造成毛孔堵塞，引发粉刺和面疱等问题。卸妆是为了将脸上的化妆品和污垢洗净，让肌肤毛孔得以顺畅呼吸的重要步骤。在临床实践中，张雅菁医师发现，很多女性因为过度清洁而导致皮肤敏感干燥、容易泛红。甚至有的女性即使没有化妆，也会因为担心空气中的灰尘会堵塞毛孔，坚持在洗脸前使用卸妆油。

张雅菁医师强调，卸妆油具有较强的去污能力，除了可以去除脸上的残妆和灰尘外，也会带走表皮角质层上的油脂，破坏肌肤的油水平衡。对于敏感性肌肤和有异位性皮肤炎的人来说，过度清洁可能会引发更多的问题。在卸妆时需要注意掌握适度的清洁力度，避免过度清洁带来的肌肤问题。

那么，该如何拿捏这个度呢？张雅菁医师建议，在卸妆时只需使用卸妆油，再使用洗面乳洗净即可。千万不要重复使用卸妆油，以免清洁过度。当没有化妆的时候，应该避免使用卸妆油。这样的做法可以帮助我们避免过度清洁带来的问题，保持肌肤的健康状态。

对于化妆与卸妆的微妙平衡，我们需要有更深入的了解和把握。只有这样，我们才能在展现美丽的保护肌肤的健康。让我们共同更多关于肌肤护理的知识，为自己的美丽和健康保驾护航。推荐阅读：[此处可以添加一些相关的护肤知识或产品推荐]。